早漏を治す方法！早漏改善トレーニング

アメリカのAbc Newsによると、早漏に悩む男性は全世界で30〜40％にのぼると言います。
これだけの男性を悩ませているということは、ゆゆしき問題ですよね。
そこで、今回はAbc Newsから早漏治療に関する最新情報をお伝えします。

まず、早漏を治す方法のひとつに『行動療法』があります。
行動療法とは、行動科学に基づいて問題行動を治すことを目的とした治療法です。
早漏治療の主なものは、本人かパートナーが手で陰茎に刺激を与え、射精しそうになったら中止し、
収まったら再度刺激するということを繰り返すことで、射精を『こらえる力』を高めるという方法。

早漏治療としての行動療法は、小規模の研究や個々では、成功例が多々あるのですが、
253名の男性を対象にした大規模な研究では、充分な有効性が見つけられず、
従来の治療法に疑問を投げかける結果となりました。
この研究を発表した『コクラン・レビュー』は、医療効果に関する最新情報を提供する、
世界的非営利組織の情報で、その信頼性には定評があります。


■ 早漏男性はセックスを避けるようになる？

「心理療法の前提には、自分が早漏だと知った患者は、性的なことを避けるように振る舞い、
その拒否行動を実行するという背景があります。
例えば、セックスを避けるとか、パートナーとセックスについて話すことを避けるなどです」
と語るのは、コクラン・レビュー主著者で、サンパウロ連邦大学内科学のタマラ・メルニク教授。

「医療者の間で意見が一致するのは、薬を飲み終えた後、治療効果を挙げ、
また継続するために心理面のケアが非常に重要だということです」
心理ケアが重要だということは、医療関係者すべてがうなずくところだという行動療法。
治療法のコミカルさとは逆に、早漏を取り巻く現実は深刻なようです。

行動療法は、患者とパートナーを取り巻く状況の不安を緩和することを目的にしており、
薬物治療と併用することで更に効果があがるとされています。
薬は、パキシルやゾロフトなどの選択的セロトニン再取り込み阻害薬が処方されることがあります。
これらは少量の服用で射精を抑制します。
また表面麻酔のリドカインクリームは、ペニスの感覚を麻痺させセックスを伸ばすことが可能です。

しかし、どの薬も早漏治療薬としてFDA（米国厚生省食品医薬品局）の認可を受けていないので、
医師は承認適応症外として処方せざるを得ず、副作用の可能性を綿密に観察する必要があります。


■ 早漏男性に対して女性がしてあげること

早漏は、男性の性的な自信を打ち砕き、パートナーとよい関係を作ることを困難にします。
多くのケースで、メンタルな要因が早漏の原因であったり、ストレスが早漏をもたらしたり
しているケースが多いと考えられています。

ジェファーソン大学病院のプライマリー・ケア医師のジェレミー・クローズ氏は、
「行動療法を受けることで、患者はパートナーを満足させていないかもしれないというストレスや、
不全感を表に出すことができます」と言います。
こうなるとパートナーとして、女性にできることはないかが気になりますね。

行動療法には、大きな壁がふたつあります。ひとつは治療費が高額であるということ。
もうひとつは、悩む男性本人とパートナーが、一緒に治療に取り組む必要があるということ。
臨床心理士でコクラン・レビューの共同著者でもある、南フロリダ性の健康センター理事長の
スタンレー・アルソフ氏はこう言います。
「早漏治療は、単に性生活を向上させるためだけではないのです。
問題に直面している男女に、なんとか助けとなるようにするために必要なのです」

現在、日本でも多くの男性を悩ませる『早漏』、女性にはなかなか想像しにくい悩みですが、
もしパートナーが「改善したい」と相談してきたら、ぜひ協力してください。

女性向けの化粧品・サプリメントなどを製造販売しているＬＣラブコスメティックが、
18歳〜45歳までの既婚女性500人を対象にセックスに関するアンケート調査を実施しました。

結果、現状の性生活について、過半数を超える53.6%の方が「満足していない」と回答。
その理由については「回数・頻度」に関する不満が大多数で、
次に、「マンネリなワンパターンＳＥＸ」に不満を持っている女性が多かったようです。
ＳＥＸの時間が短い＆早漏への不満は10.1％でした。
この数字を多いと見るか少ないと見るかは男性によって違うと思いますが、
女性の10人に１人は、もっと長い時間ＳＥＸを楽しみたいと感じているという事を覚えておきたいですね。

■アンケート回答結果

夫との性生活に満足していますか？
　　満足していない：53.6%
　　満足している：46.4%

セックスで不満な部分は何ですか？
　　回数：29.9%
　　ワンパターン、マンネリ：10.1%
　　痛み：9.7%
　　愛撫の少なさ：9.3%
　　環境がない：7.5%
　　ＳＥＸの時間が短い＆早漏：10.1%
　　快感を得られない：6.3%
　　身勝手なセックス：6.0%

■ 早漏改善の体験談

（山梨県　31才　匿名希望さん 会社員）

早漏改善士さん、はじめまして。
自分は前々から早漏に悩んでいて、このことを彼女にバレたくありません。
今付き合っている彼女とは２ヶ月ほど前から付き合いはじめたのですが、
年齢も年齢なのでお互いに結婚を前提に考えています。
彼女には何の不満もありません、性格も一途で僕にはもったいないくらいの人です。
でも、僕はそんな彼女に隠し事をしています。
それは・・・もちろん早漏だという事です。
カミングアウトするにも恥ずかしくて言えず、今まで過ごしてきました。
当然、彼女とはまだ一度もエッチをしていません。
でも、彼女から「しないの？」と聞いてくる場面もいくつかありました。
大人の付き合いでセックスをしないっていう方が難しいですし、何より自分としてもしたい。
なので、 田淵さんの早漏改善マニュアル を購入することに決めました。
田淵さんの教材は評判が高いので、これで早漏が治ればいいんですが。
近く彼女と宿泊デートする予定ですので、良い結果が出たらまた報告させてください。

早漏改善士： 良い結果が出ることを祈っています！報告を楽しみにしていますネ。

◆ 早漏に関する質問

敏感性の早漏を治す方法について質問です。
自分は仮性包茎で、その上さらに早漏でもあります。
とにかく刺激に弱くてすぐにイッちゃいます...
どうにかトレーニングで治したいのですが、
仮性包茎でも実践できる良いトレーニング方法はありますでしょうか？


◆ 質問への回答


敏感性の早漏を治しいたのであれば、まずは次のトレーニングを試してみてください。
まず実践しやすいトレーニング方法は、亀頭の皮膚を鍛える事です。
日本人男性のおよそ７０％は、仮性包茎と言われています。
そのため、亀頭の皮膚が刺激に対して弱く、少しの刺激ですぐに射精してしまうのです。
ですから、皮をむいて普段から亀頭を露出すようにして下さい。
最初はくすぐったいかもしれませんが、早くて１週間、遅くても１ヶ月で慣れてきます。
またオナニーをする時は、手にローションを塗って、亀頭を直接刺激をするようにしてください。

オナニーはできるだけ長い時間をかけて行うようにします。
射精しそうになったらオナニーを止めて、射精感がおさまったらオナニーを再開します。
最初は、なかなか射精感が収まらないかもしれませんが、次第に慣れてくるはずです。
この方法は、いわゆるスタート＆ストップ法と呼ばれるオーソドックスな早漏改善方法ですが、
デメリットは、早漏が治る期間に個人差があり、１年ぐらいかかる場合もあります。

質問者さんが、短期間で確実に早漏を克服したいというのであれば、
こちらの即効タイプの早漏改善方法を試してみてください。

たった２週間で早漏を克服する方法！

早漏の悩みは、男性にとって深刻でネガティブなものです。
一般的な早漏の認識とは、射精までの時間が短い、相手を満足させられない、
または射精のタイミングをうまくコントロールできないといったものです。

その内、射精をコントロールするためには心因的な早漏の改善が大切 になります。
心因的な早漏を克服できれば、セックスに自信がつき精神的に優位に立てます。
そしてリラックスできて、射精の恐怖に怯えることも少なくなります。
心身ともにリラックスできれば、射精のコントロールがしやすくなります。

射精コントロールが身に付けば、パートナーの女性を満足させることが出来るので、
それにより更に大きな自信へとつながります。
そして、その自信がやがて早漏の確実な改善へとつながるのです。

　　　

セックスにおいて、相手があるからこそ悩みの深い早漏コンプレックス。
そういった意味では、「早漏を治す＝相手を満足させること」と言っても良いのかも知れません。
射精のタイミングを操作できるようになって、セックスライフを充実させましょう。

＞＞＞心因性の早漏を治す方法はこちら